ÚVOD | Články | Pravidlá športovca, ktorý rád vyhráva

Pravidlá športovca, ktorý rád vyhráva

Publikované
  1. Športovec má plán, má cieľ a má chuť začať „už včera!“
  2. Športovec sa usmieva, je pozitívny a pozorný (v rámci periférneho videnia)
  3. Športovec miluje výhry, teší sa počas súťaže a po nej sa teší na najbližší tréning…
  4. Športovec fandí víťazom (a podporuje slabších)
  5. Športovec trénuje (zosilňuje) seba, ale aj preto, aby mohol potešiť ostatných
  6. Športovec pokorné príma prehry (tie mení na tréningu na výhry)
  7. Športovec je ekologický (pretože príroda mu dáva vzduch, vodu, jedlo, teplo, čiže energiu) je geo-prírodný
  8. Športovec ovláda svoj hnev a mení ho na výhru (príma zodpovednosť za svoje nedostatky)
  9. Športovec odpovedá na otázky: ak vyhrá – odpovedá s úsmevom, ak prehrá odpovedá pokorne (nie nahnevane)
  10. Športovec myslí srdcom a hrá rozumom
  11. Športovec sa teší keď dostane odmenu, teší sa aj keď ju má dostať a dopraje ju aj iným
  12. Športovec pomáha spoluhráčom a aj celému tímu, ktorý sa stará o hráčov (športovcov)
  13. Športovec neponocuje, dôsledne spí a oddychuje (zobúdza sa s myšlienkou ako krásny deň začal – je čas na tréning, zaspáva s myšlienkou ďalšieho športového dňa)
  14. Športovec vníma zlé počasie ako možnosť efektívneho tréningu (v ťažšom prostredí sa svaly učia zvládať nové výzvy)
  15. Športovec príma zmeny rád
  16. Športovec sa vzdeláva a učí sa byť lepším (taktiež učí iných)
  17. Športovec sa stravuje podľa hesla „Jedz, aby si bol zdravý“ (Vyhýba sa soli, cukru, kofeínu, tabaku, alkoholu – v neúmerných množstvách.)
  18. Športovec sa zaujíma o jedálniček. (Vie si ho zostaviť a aj kalorické tabuľky nie sú neznámou)
  19. Športovec uprednostňuje miestne potraviny (Prostredie v ktorom žije často dáva hodnotnejší potravinový základ celému telu. Telo športovca nepotrebuje exoticke potraviny, ale vitamíny…)
  20. Športovec vie pochváliť, odpustiť ale aj pokarhať (aj seba)
  21. Športovec je kreatívny, má plnú hlavu nápadov, ktoré nestíha realizovať ale krok po kroku ich realizuje
  22. Športovec pozná svoje kladné i záporné emócie a vie ich ovládať
  23. Športovec  nešportuje pretože to chcu iný, ale riadi sa heslom: Športujem, lebo chcem, lebo ma to robí šťastným/-ou! (On rozhoduje bez ohľadu na vek, čo chce).

Pravidlá bodovacej súťaže Gepardíny

Top